Quando si sente la solitudine, talvolta, ricorriamo al fatto di fumare. E vero che è un nostro amico inseparabile, pero le conseguenze sono molte. Quindi, i danni del fumo sono davvero molteplici. A causa delle sostanze nel tabacco, fumare fa male. Le sostanze chimiche come cadmio, formaldeide e altri sono dannose per la nostra salute. Hanno la possibilità di provocare mutazioni del DNA e provoca lo sviluppo di malattie che sono mortali. Il fatto di fumare può ridurre la durata della vita di una persona. Secondo le stime, 20 sigarette al giorno possono ridurre di circa cinque anni la vita.
Quale sono le cause e danni del fumo ?
In effetti, gli organi che sono colpiti dal fumo sono diverso. I danni del fumo sarebbero risultati di un consumo continuativo di tabacco. Secondo le ricerche, una sigaretta contiene circa 4.000 sostanze chimiche irritanti e tossiche per l’organismo. I danni alla salute sarebbero l’apparato respiratorio che provocano irritazione. Si può notare anche l’aumento del muco, enfisema polmonare e bronchite cronica. In oltre, aumenta l’incidenza d'infezioni delle vie respiratorie. Il rischio di tumore si moltiplicano quando si fuma.
Quindi, il fumo aumenta la pressione arteriosa e può accelerare l’aterosclerosi bloccando la circolazione del sangue nei vasi. Le cause del fumo sono rivolte al cuore e anche circolazione sanguigna. Il fumo aumenta il rischio d'infarto. I problemi circolatori che sono causati dal fumo determinano l’impotenza nell’uomo e anche invecchiamento precoce della pelle. Per il genere femminile, il rischio di tumore all’utero aumenta. Detto ciò, si può notare anche una menopausa anticipata e il rischio di osteoporosi. La fecondità diminuisce ma aumenta pero il rischio di aborti.
Come smettere di fumare ?
Siamo tutti convinti che non è facile smettere di fumare. Vedendo comunque tutti i danni che causa il fumo, dobbiamo cambiare. Ad esempio, possiamo cominciare a seguire una terapia di gruppo nei centri antifumo. I trattamenti sostitutivi possono anche rivelarsi efficace.
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